C’est l’été, envie de se détendre, se poser ou au contraire bouger, changer de rythme… Tout est juste si cela vous rapproche de vous-même, vous permet de vous recentrer sur « qui vous êtes vraiment » ou « qui vous voulez être ».

C’est le temps de vous chouchouter ! Chouette ! 

Faire plaisir à votre corps, votre âme (avec son mental + émotionnel) et votre spiritualité.

* Pour votre corps : parlez à vos organes, dites-leur que vous les remerciez pour leur travail quotidien et visualisez-les en parfaite santé, rayonnant de joie. Vous pouvez aussi laisser venir les images exprimant leur état : un organe parait fatiguée, envoyez lui  l’énergie et la joie, etc. (Rappel : le corps a tout en lui pour se réparer, pour se régénérer, pour se guérir et pour se rééquilibrer.)

* Pour votre âme :

– des idées : Rêvez grand !  Visualisez votre plus haut potentiel, encore et encore.

Chaque matin, programmez une valeur, juste pour 1 jour : vie vivante, gaieté, paix, unité, beauté, sincérité, sagesse, entraide, satisfaction, nature, attention, silence, spontanéité, harmonie, générosité, vision, etc. (voir listes sur internet)

– de l’amour : employez des mots bienveillants, en pensée et en paroles envers vous-même ! Surtout le matin devant le miroir… A la moindre occasion, félicitez vous sans hésitation ! (rappel : 5 compliments pour 1 reproche !)

– des lectures : romans initiatiques (comme ceux de Paulo Coelho, ou autres), internet (sites de spiritualité, ou sur youtube…)

* Pour votre spiritualité : Mettez-vous en haute fréquence ! Demandez à votre âme, mental, émotionnel, d’être à l’écoute et au service de votre Esprit, de l’Amour pur qui est en vous. Prenez conscience de cet amour rayonnant qui part de votre coeur.

Avec l’Amour, tous les miracles sont possibles parce qu’il élève votre fréquence vibratoire, et dans cette élévation vous pouvez transformer vos cellules, libérer et reprogrammer votre mental, digérer vos émotions… Un peu de Reiki ?

Croyez, avec conviction, que vous êtes digne de recevoir : 

« Comme si je quêtais une banale aumône   

et que, dans ma main perplexe,            

un étranger dépose un royaume, et que j’en reste bouche bée.

Comme si je demandais à l’orient s’il avait pour moi un matin 

et qu’il lève ses vannes pourpres et m’inonde d’aube. »    Emily Dickinson

« Je veux être tout ce que je suis capable de devenir. Demain je me lève de bonheur ! »

Bel été à tous !