Bonjour à toutes.s,

Avril, le printemps arrive, mais les inquiétudes restent là, collectives ( covid, guerre, élections…) ou personnelles ( de nombreuses personnes sont en difficultés en ce moment…). 

Et toujours les questions de :

– Comment se positionner dans cette vie ? là chacun à sa réponse, mais le Reiki nous en propose avec « les 5 principes » (voir ci-dessous).

– Que faire pour être serein.e, confiant.e en l’avenir ? Pratiquer le Reiki, la prière, méditation… mais aussi la marche, le sport, le soleil et les relations nous donnent confiance en nous et nous rassurent.

Se prendre soi-même par les épaules et se bercer (le bercement apaise et rassure)

– Comment se sentir quand même heureux malgré les problèmes ? Probablement la réponse est dans la question : se créer des moments heureux ! Petits instants furtifs dans une journée ou plus importants dans une soirée, un we… 

Faire des projets, se projeter dans un avenir agréable, rêver en rose ! (= programmation, sophrologie, visualisation…)

Le matin, au réveil, se faire un grand sourire à soi-même, un bisou dans le miroir. Le soir, au coucher, se féliciter ou sinon se donner un mot d’encouragement, avec indulgence et tendresse ou un peu d’humour…

Les 5 principes du Reiki

·     Aujourd’hui, je serai confiant / soucis

«  Je remets cette situation x….. (la nommer) entre les mains de l’Amour infini et de la Sagesse divine. »

« Toute situation qui n’est pas selon le plan divin de ma vie sera éliminée et se dissipera. L‘idée divine parfaite se réalise maintenant »

« Si une porte se ferme, qu’une autre porte s’ouvre, qui me convient mieux » 

« Je demande l’aide des Etres de Lumière et d’Amour » 

·      Aujourd’hui, je serai calme / colères

« Je rejette ce fardeau de ressentiment sur le Christ qui est en moi et j’avance tranquille et heureux. »

« Je fais appel à la loi du pardon et neutralise cette situation. »

« La Lumière de l’Esprit en moi inonde à présent ma conscience et dissipe toute pensée agressive. »

« Je pardonne. Je remets tout entre les mains des Etres de Lumière, afin qu’ils accomplissent la grâce d’amour. »

«  Si on te parle avec le feu, répond avec de l’eau. »

·      Aujourd’hui, je travaillerai sur moi

« Je ne me lasserai pas de bien faire mon devoir, et j’en recueillerai les fruits. »

« L’appel le plus élevé de l’homme concerne le dessein divin de sa vie. »

« Je serai juste en pensées, en paroles, en actions. »

« J’écoute les messages des Etres de Lumière. »

·      Aujourd’hui, je respecterai tous les êtres et tout ce qui vit

« Tout homme est un maillon d’or dans la chaîne de mon bien. »

« Je suis en paix avec moi-même et le monde entier. Je choisis l’amour, la fraternité. »

« Je respecte tout ce qui vit / est sur la Terre. Je me respecte. » 

« Namasté : Je salue la divinité en vous »

·      Aujourd’hui, j’accepterai mes nombreuses grâces et je serai reconnaissant

« Je rends grâce pour ma santé et tout ce que la vie me donne. »

« Que Ta volonté soit faite, car Ta volonté est Amour. »

« La gratitude est le chemin du bonheur. »

« J’aime, je m’aime et je suis aimé.e » 

«  Merci ! »