Etre heureux ?

Bonjour à toutes.s,

LA grande question à se poser est probablement celle-là :

«QUEL EST L’ESSENTIEL, POUR MOI, DANS MA VIE ?»

Vaste question mais qui permet de trouver son vrai, bon chemin !

Idée : noter plusieurs jours (ou semaines) de suite les réponses qui nous viennent à l’esprit, afin d’affiner et de trouver les vraies réponses.

La société, telle qu’elle est dans nos pays «riches», nous fait croire qu’il nous manque toujours quelque chose pour être heureux

Et cela nous empêche d’être satisfait de ce que nous avons et de nos vies, telles qu’elles sont. 

Cela nous laisse toujours un vide…

Comme essais de solutions, je vous propose quelques petites phrases, les « 5 principes du Reiki» et l’idée ci-dessus (en orange).

« Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous arrive, mais de notre attitude envers ce qui nous arrive. » Sénèque

« Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections.» Aristote

Mieux vaut allumer sa petite bougie que maudire les ténèbres. Et cherche le divin en toi plutôt que le diable chez les autres.

« Continue à mettre du soleil autour de toi ». Ce qui peut être doublement compris : donner du soleil aux autres, mais aussi se mettre soi-même dans une bulle de soleil, comme un vêtement… 

La joie est la petite soeur de l’Amour !

Les « 5 principes du Reiki », de Mikao Usui

Pour aujourd’hui…

je suis confiant.e, j’ai confiance en la vie

je suis calme, je reste calme, 

je respecte tout les êtres et tout ce qui vit

je travaille sereinement sur moi-même

j’accepte de recevoir des grâces / aides et je suis reconnaissant.e

Amicalement 

Hélèa

http://www.reiki-ardeche-gard.fr/

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